【癌症學習•健康實踐(48)】说苦 • 知苦受苦不觉苦 ∼ 品嚐甘苦人生

说苦 • 知苦受苦不觉苦 ∼ 品嚐甘苦人生

我问:为什麼你常推荐黑咖啡?而不是别的饮料?

孫苓獻博士:黑咖啡已经被证明对身体有好处。一般上带苦味的食物对身体都会有些好处。

我:所以,能吃苦是件好事。

孙博士:对。

 

在生活和工作中也一样,虽然人人都嚮往轻鬆快乐,无忧无虑,甜蜜幸福,一帆风顺,但是无常总是会在不确定的时刻,给你一个意想不到的突发状况,让你从安乐舒适的温室中惊醒,发现原来现实的天地中,真的随时随地会有狂风暴雨、天灾人祸的侵袭。

随时随地有可能要面对有各式突发状况,这就是大自然和宇宙为人类维持和提升生命力的自然方式,也就是生命成长的必然过程。就像经历冰雪严寒的草药生命力特别强,药性也就更好,这是自然之道。

哭过、痛过才会领悟和成长。经历过彻底惨痛的打击和教训的生命,才有让身心灵穿越和昇华的机会,这是生命旅程的必经之途。

面对不如意的时刻,心理不舒服是必然的感受,唯有在不舒服的境况中,生命才有机会与不舒服真实面对,在寻找方法突破障碍和瓶颈的过程中,才有所谓的成长和提升。

因此,苦,是宇宙中必然存在的滋味。就像不可能让黑夜消失,不可能没有病灾,苦也是必然的存在。是否能够把吃苦当吃补,取决于每个灵魂各自不同的选择。

长期以来我都喜欢带有苦涩滋味的饮料,就是奶茶和咖啡,很喜欢糖和奶的甜美滋味,但如果缺少了那份苦涩的相伴,就会觉得太甜腻了,不好喝,也缺少了独特的魅力。

苦味是人们避之不及的味道,因此也具有警醒的作用。如果可以与苦相伴同行,便可以走在比较清醒的途中。体验每一口黑咖啡的苦,便是在做感官觉察,哇!好苦!苦吗?好喝吗?能接受吗?为什麽喝?喝多喝少?要继续喝吗?

偶尔甜饮,偶尔苦茶,偶尔平澹无味的白开水,在交替适应的过程中,提升心性的敏感度,细心觉察着每一个选择,每一个滋味,每一个变化,每一个目的和结果,于是知道了每一个滋味之所以存在的理由。

人生五味,酸、甜、苦、辣、咸;
药性五味,酸、甘、苦、辛、咸,
缺一不可,尽在其中。

唯有
敞开心胸,调和五味,
平和複方,相辅相成,
学习体验,知行合一,
自在品嚐,智慧人生。

尝试不同的体验,
丰富各自的人生。💕

(照片:2018.10.30.随手拍/文:2018.11.03.随手记)

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