【生死课题，勇敢微笑面对】——对生命的尊重，体现在那一份举重若轻的谦卑之中

读《善终》有感而记。期许自己，除了感动之外，可以真实付诸实践。记得，微笑以对。^^

「毕竟，每一个活着的生命，都是特殊的。」——冯以量

 

说生死，说死亡，对有些人来说，也许会比较避忌。但是对于我，不论在公在私，一直都是一个活生生的真实课题。既然避无可避，就必须真诚面对。真正看清楚、看明白之后就会发现，死亡就像出生一样，就像喜悦、幸福、悲伤、失落、无助和离别一样，是生命中不可避免的一个过程。清楚了解它，也就可以比较容易地放下恐惧，安心接受所有属于生命的每一个场景、每一个故事、每一个过程，以及每一个结局。

从小就经历过多次生离死别，全都属于没有「善别」的骤然失去，所有的痛失就这样静悄悄在生命中累积出沉甸甸的没能好好释放的深沉悲伤。最近二十年，在工作中所面对的，是看着身边各式各样的生命在生死之间的挣扎和努力，他们都在提醒着我，每个生命都拥有特殊的意义，就像每个生命的时日长短不一，不可比较。

生命如此伟大，同时也如此脆弱。在重症和死亡面前，所有伟大的理论和说教都变得毫无意义，唯有生命本身、疼痛、虚弱和呼吸本身的体验，才是绝对的真实。

那天清晨，读冯以量的著作《善终》，就看像电影一样，一个个生命故事清晰地在眼前慢动作播放。安静，缓慢，一种轻盈的沉重在眼前缓缓流动。没有刻意和煽情，只有真诚的感动和泪水。

尊重，对每一个生命的尊重，对死亡的尊重，在每一个清晰的动作中展现。轻轻的问，轻轻的说，轻轻的复述，轻轻的把对方的手放回病床边……。每一个轻轻的动作，演绎着让人深刻感动的尊重和慈悲。缺少了对生命、疾病和死亡的尊重、敬畏和谦卑，就不可能有如此细腻纯朴的慈悲。

 

正是这样的一份尊重和慈悲，让每一位临终者和家属愿意打开心门，愿意释放泪水，愿意安心述说、安心託付。这一份正面的感受，给了我对死亡学习最好、最沉稳的示范。

『善终』就是让临终者安详平静有尊严地离开。『善别』就是让临终者和家属之间彼此好好交代心中的话，让长久以来深藏在心底的感受有机会好好表达、好好释放、好好嘱託。彼此原谅，彼此珍爱，彼此互道珍重，最后，好好说再见。放手，让各自好好走。这是一个让双方都可以安心道别的过程。虽然心中的不捨、悲伤和泪水无可避免，那是人间真情的流露，但是在真诚接受和面对了善终和善别的过程之后，活着的人们就可以继续安心走上属于自己的人生路，就可以拥有『善生』的正面积极的生存品质。

「善终」，是每一个生命都必须提前学习的功课，因为死亡的别离是如此无常，不分年龄，不分贫富，不分尊卑，不可预测，在病痛和死亡面前人人平等。有了「善终」和「善别」，才能让生者真正拥有「善生」的勇气、力量和实践。

生死学习，就是让每一个不同的生命，学会及时珍惜和把握最真实的每一个当下。

敬佩作者以量对生命的真实分享。没有逃避，没有抗拒，没有害怕，没有恐惧，就那样在自然真诚的故事中，分享出尊重、体贴、感动、柔软和稳重的慈悲大爱。

P/S: 2012年12月22-23日的《生死两无憾》工作坊中，以量给的30题作业，一直还没动笔！说老实话，是逃避吧。是的，是逃避面对自己的整个生命。要真真实实地面对死亡哦，这麽容易咩~~！哈哈！

总会有那么一刻，会乖乖提笔写作业的！为了自己，为了家人，即使是流着泪，也要微笑完成。这就是学习和实践的过程。

 

（2013.01.17.随手拍/随手记）